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                專訪跑酷元老“速降哥”:城市就是游樂場
                2021-08-21 15:46:57   來源:一聞網   評論:0 點擊:

                  跑酷是一項兼具體育與藝術的時尚運動,也是法國特種部隊的一種訓練體系,通過模仿自然界的動物捕獵和躲避天敵的運動技術達到鍛煉身體、應對危險的作用。生活中可能出現的諸如地震逃脫、水災自救、躲避失靈車輛和躲避人生攻擊等意外,通過跑酷的訓練都可以起到很好地保護自身的作用。高懿炎是跑酷界的一位元老級人物,他把世界當成游樂場,并通過跑酷幫助了很多人成為了他們想成為的人。在一家不足70平米的訓練館里,關于跑酷的所有都在這里,一個人一支隊伍,堅持不懈的13年里,藏著高懿炎和他跑酷的故事,今天有幸在G.E.T.茂名跑酷綜合訓練館與高懿炎先生進行這一次的專訪。
                 
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                  高懿炎(高嘉文)是中國跑酷界的元老人物,2008年接觸跑酷,2009年創建G.E.T.茂名跑酷隊并一直從事現實教學和文化傳播以及跑酷旅游,2010年在百度貼吧做網絡教學,2011年入選中國紅牛跑酷訓練營TOP10,因打破當時國內跑酷最高速降記錄,于武當山太子坡6米速降而被跑酷界稱為“速降哥”,2009年開始,先后建立粵西跑酷聯盟,建設G.E.T.茂名跑酷綜合訓練館,建設茂名本地跑酷隊以及各分隊,任職中國散跑者聯盟策劃監事與技術總指導,參與跑酷歷史與文化在中國的正面化奠基和專業技術指標的整合,深圳《禁毒杯》跑酷比賽多屆裁判,OLLO跑酷鞋品牌代言人,自創跑酷品牌裝備設計師。
                 
                  記者:“速降哥”這個稱呼是怎么來的?
                 
                  高懿炎:2011年紅牛辦了個《紅牛中國跑酷訓練營》,通過每一輪的選拔最終全國選了10個跑酷高手前往湖北十堰武當山拍攝cctv的《體育人間》節目,我就被選上了,那時候我不是正好練跑酷的速降動作嘛,剛好訓練營第一天找到了適合的場地,當時希望再突破一下極限,然后就做了,也沒想到破了中國跑酷的速降記錄,后來中央臺的節目播出,圈內的人就開始叫我“速降哥”了。
                 
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                2011年高懿炎與武當山太子坡6米速降視頻截圖
                 
                  記者:聽說這個跑酷綜合訓練館是你一個人建立起來的是嗎?70平米會不會太?
                 
                  高懿炎:是我建立的,當年資金不足,什么都得一個人做,從設計到實際執行,自學了水電和木工、焊工的技術,買了一些材料和工具就自己做起來了。說實話,70平米如果對于純室內訓練來說,是遠遠不夠的,不過我們主張在戶外訓練,戶外有最好的氧氣和陽光,而且需要習慣各種意外事件,室內訓練除了基礎技術可以練習一下,應對當下可能會出現意外的心態訓練和沒有標準的各種障礙物實戰練習,這些室內都沒辦法做到。
                 
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                G.E.T.茂名跑酷綜合訓練館一角
                 
                  記者:為什么會說城市是游樂場?
                 
                  高懿炎:因為好玩!我們小時候不像現在的孩子天天玩手機的,爬樓、爬樹、摘芒果,一群人在那玩游戲跑來跑去,那時候我們在哪里,哪里都是游樂場,只是現在我們長大了,不知道哪里來的潛規則,讓我們都不敢再這么玩,曾經的游樂場成了束縛自由的地方,而且身體也沒有小時候靈活,更加玩不動了。我今年也31歲了,卻可以像以前的孩子們一樣爬來爬去弄得一身臟回家,身體也得到了鍛煉,心態也能維持好,還可以有一些收益,這對我來說,城市又成了兒時的游樂場。
                 
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                高懿炎跑酷旅游在印度
                 
                  記者:聽說您有一套獨門的訓練體系,這個體系是怎么樣的?
                 
                  高懿炎:主要還是玩為主,體系是分為身和心兩部分的,身體和心態各自也都分兩部分,身體訓練和開發用我獨創的一套《公式訓練法》,身體調養以中醫為主。心態培養一個就是出去外面訓練,一個就是講一些傳統文化的東西。
                 
                  記者:跑酷對您或者他人而言有什么意義嗎?
                 
                  高懿炎:對我和我的隊員而言意義重大,長期跑酷的訓練,讓我習慣了堅持和自律,能力漸長的同時眼界低了,眼光高了想法也長遠了,現在的生活狀態是“萬難敵不過我習慣”。我隊員都說,跑酷訓練那么累都過來了,讀書算什么。
                 
                  先是堅持和自律,都成為了習慣,在生活中遇到所有事情,習慣應對困難和意外,習慣一直做下去,而且做的過程中也習慣性地開心和滿足,覺得生活中沒有什么事是不開心的。
                 
                  然后是能力和眼界,十幾歲的時候我也是眼高手低的,總想著還有更好的東西在后頭,但是自己的能力卻不允許,長期訓練讓我的能力越來越強,能力超過生活所受的苦,生活就處處是快樂,所以變得很知足,眼界自然就低了,多數別人覺得困難的事情我可能會覺得很好玩。
                 
                  再然后是眼光和想法,真心的,對自己要求越高,追求越極致,眼光也就會越高,想得到最好的東西就得自己努力,而訓練的時候總會有很多意外,比如做動作的時候忽然蹦出來個人什么的,因此我們就要學會在做動作之前預先設想做這個動作可能會出現的意外,并且提前想到了如何應對意外,在這樣的情況下才去做動作,后面這些能力就植入了個人行為中,習慣性去預判目前場合會出現的各種意外狀況以及提前設想解決方法,再后來就去提前規劃和提前做準備來避免意外的發生,規避風險,想得多,也深,慢慢就想得很長遠。風險預判和規避,我覺得是跑酷給我帶來最好的東西。
                 
                  我的隊員和我說:以前不知道為什么要做很多不開心的事情,比如讀書比如訓練,后來知道,讀書是為了什么什么,訓練會帶來什么什么,這些對我以后可能出現的問題,我現在就要提前學會解決方法。
                 
                  包括我現在的一些成就,都來源于跑酷對心靈的開發,我覺得影響實在太大了,我也去這樣影響我的隊員,至于對團隊以外的其他人,我剛開始訓練跑酷和隊員們剛入隊的時候大多數情況都一樣的,家長幾乎都是反對,后來幾年下來他們的身心都達到了一個相對同齡人比較強的程度,這些改變,他們身邊的人是看得見的,然后就對跑酷改觀,還幫著宣傳我們團隊,我覺得吧,從被排斥到被認同再到默默支持著,這讓我很有動力。
                 
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                G.E.T.跑酷團隊隊員
                 
                  記者:G.E.T.是什么意思?
                 
                  高懿炎:get的意思是到達,當初起名叫get茂名跑酷隊,意思是“到達茂名跑酷”,然后拆開來,G是go,E是enjoy,T是traceur,traceur是追蹤者的意思,是跑酷愛好者的自稱,連起來是“去享受吧,跑酷愛好者”,然后把GET的大寫演化一下重新組合,就成了我們的隊伍標志,隊伍標志是跑酷動作“金剛跳”,一個猴子在障礙物上做金剛跳的動作,后來就又把這只猴子形象化成為了一個動漫人物的形象。再后來還有創作了隊歌《永遠不變》,這些東西全部合起來,就組成了我們G.E.T.的團隊文化。就如隊歌所寫:有一天,你會發現,追逐夢想的路是多么遙遠;有一天,世界改變,我們的夢,我們的心,永遠不變。
                 
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                G.E.T.茂名跑酷隊第一版隊標手稿
                 
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                G.E.T.跑酷形象人物
                 
                  附G.E.T.茂名跑酷隊隊歌《永遠不變》
                 
                  《永遠不變》
                 
                  作曲/編曲:高懿炎
                 
                  填詞:高懿炎
                 
                  主唱:G.E.T.跑酷隊全體
                 
                  那時我  第一次試著接觸跑酷的時候
                 
                  那時我  只覺得有種熱血沸騰的感受
                 
                  那時我  有一種想要珍惜生命的自由
                 
                  那時我  對自己說...
                 
                  那時我  曾帶著那怎樣的心情去穿梭
                 
                  那時我  叛逆整個世界反對我找自我
                 
                  那時我  失去了很多很多卻得到更多
                 
                  那時我  對自己說...
                 
                  有一天  你會發現
                 
                  追逐夢想的路是多么遙遠
                 
                  有一天  世界改變
                 
                  我的夢我的心永不變

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